產後七至十天媽媽常出現多汗的問題,也是因為產後媽媽血氣虛弱,故可能引致出現陰虛內熱的現象,故產婦若發覺自己汗流不止,應加強補肺氣的調理。
媽媽百寶袋建議產後媽媽可多飲以下強肺湯水
<<北芪圓肉百合豬展湯>> 材料:北芪、圓肉、百合各一両、南棗五粒、豬展六至八両、陳皮三錢。 做法:先放已飛水的豬展,再把其他全部洗淨的材料放進煲中,用約五碗水煲約兩小時,加少許鹽調味即可飲用。