各位產後的媽媽經常會面對新生嬰兒很容易哭的問題，她們都不知如何是好，其實嬰兒不同的哭聲代表不同的意思，媽媽百寶袋提提您以下為部份的BB哭泣的原因及其處理之方法:

(1)   飢餓
嬰兒因飢餓而哭是最常見的哭泣原因，嬰兒很少在吃飽後哭泣，因為嬰兒喜歡肚子飽的感覺更甚於被抱著或吸吮的感覺。媽媽要根據嬰兒需要來餵食，如果嬰兒只是想一直吸奶嘴媽媽就用餵奶，只需給他一瓶開水即可，也可以使用安撫奶嘴來滿足嬰兒的需求。
(2)   疲倦
在嬰兒適應這個新世界之後，只要疲倦就會哭，媽媽最好能仔細觀察BB，以便及時讓嬰兒休息。將嬰兒放在安靜和暖和的地方休息，及放下之前可用被單緊緊裏著，有助嬰兒入睡。
(3)   缺乏關愛
有些嬰兒因為想要大人抱而哭泣，只要大人一抱起就不會再哭了。有些國家的嬰兒通常被大人包在被單中，這些嬰兒通常也較少哭。媽媽可以抱起嬰兒，將他包在被單中抱著或揹著或讓嬰兒趴在媽媽的膝上輕輕皂按摩其背部。
(4)   驚嚇
突然的震動、噪音或強光都會令嬰兒驚嚇而哭泣，如果媽媽和嬰兒玩得太激，BB也會哭。媽媽可以緊抱著嬰兒，輕輕搖他或唱歌給他聽，盡量避免突然的震動、噪音或強光。
(5) 裸體
大部份的嬰兒都不喜歡被脫光衣服，因為這樣會使他們的身體暴露在不熟悉的環境中。同時，他們也不喜歡讓皮膚直接與空氣接觸。突然被拉扯也會令他們到害怕。媽媽在頭幾個星期，盡可能不要脫光嬰兒的衣服。幫他換衣服時，可將他包在大毛巾中，並不時和他說話以安撫他的情緒。
(5)   體溫
嬰兒若感到太冷或太熱都會哭，另外，尿濕、排了便、或是患尿布疹時，BB都會比較容易哭。因此嬰兒房間的溫度盡可能保持在26 ℃左右，及嬰兒應蓋好被單，過熱時就應減少被單數目，過冷則要加蓋，及必需適時換尿布。
(6)   疼痛
耳朵感染、腹痛或任何疼痛都會使嬰兒哭泣。如果是耳朵痛，他可能會拳頭去撞自己的耳朵，如果是腹痛，嬰兒雙腳會向腹部曲起。媽媽可以將嬰兒抱緊，和他輕聲說話。如果知道造成疼痛的原因，應立即為他解決，如尿布扣針刺痛了嬰兒或是嬰兒病了，應立即就醫。

近期流行攝影，故不少懷孕中的媽媽都會到影樓拍攝一輯孕婦照留為紀念! 其實懷孕中的女人確實好幸福的，故不少準媽媽都想把這份喜悅及美好的時刻留下來，媽媽百寶袋提提您有關準媽媽拍攝孕婦照相時應注意的事項

(1) 拍攝時間
孕婦到了懷孕期的第7至第8個月可以說最佳的拍攝時期，因為當時肚子較圓及較大，肚的形狀應是最美麗的。

(2) 衣服選擇
孕婦可隨意選擇自己喜歡的服飾，如穿著Tube Top、運動型內衣或是比堅尼，更大膽的準媽媽更可考慮拍攝半祼或全裸的相片。

(3) 表現自信及自然美態
大部份孕婦也會出現妊娠紋，但準媽媽絶不需要擔心這樣拍攝出來會不美麗，只要拍攝時，對自己充滿信心，自然地表現自己懷孕其間的美態便可以。

(4) 不宜濃妝
孕婦攝影著重捕捉孕婦特別的美態，因此準媽媽只需化上淡妝已經足夠可以特出孕婦的美麗，不用化濃妝及太多花巧的飾物。

(5) 丈夫的配合
攝影孕婦照時最好有丈夫陪伴，準爸爸和孕婦在拍攝期間的交流及溝通能帶出準媽媽流露出最真摰及喜悅的笑容。

希望每位媽媽都擁有一輯自己美麗的孕婦寫真留住這份美好幸福的回憶!! ^0^

其實媽媽由懷孕至分娩，就像做了一場好劇烈的運動，故媽媽產後身體會較虛弱，特別是本身體質較虛的產婦。由於媽媽在懷孕時因子宮脹大，壓迫胃部，當分娩後胃部突然下垂，由於未能適應的關係，飲用白開水會使腸胃不適，而有機會導致作嘔作悶的感覺，嚴重的還會出現腳腫及沒有胃口進食的情況。

媽媽百寶袋提提您產婦於坐月時必須好好調理身子，飲用代茶不但可加強新陳代謝，紓媛身體不適的情況，由於代茶當中有中藥成份，故亦可協助媽媽改善腸胃吸收的問題。由於產婦大多有胃寒的情況，經常都感覺口淡淡，飲用白開水會增加口淡感覺，容易作悶，飲用代茶則可改善這種情況，一般產婦都會飲用代茶至坐完月為止。

以下有多款建議代茶，適合媽媽產後飲用：
(1) 紅棗炒米薑茶
材料：去核紅棗二十粒、炒米兩湯匙、薑數片（註：剖腹生產則改用陳皮）
做法：先將米用白鑊炒至金黃色，然後加入紅棗、薑、炒米以八碗水煲滾半小時即可飲用。
功效：此代茶適合十二朝前飲用。紅棗有補脾和胃、養心安神、補血之效。而炒米有暖胃作用，可幫助媽媽吸收得更好。
(2) 桂圓薑棗蜜
材料: 材料：龍眼肉３０克、紅棗３０克、鮮薑汁１湯匙、蜂蜜９克
做法: 先將龍眼肉、紅棗加五碗水煲成兩碗，然後加入薑汁、蜂蜜即可。
功效: 可消產後因氣血積弱而引起的浮腫。龍眼肉有止血安神、益心脾補氣血之功效；薑汁可散寒驅風、止嘔；而蜂蜜則可補中消燥、解毒。
(3) 生薑紅糖水
材料: 生薑3錢、紅糖適量。
做法: 將生薑加上碗半水同煲至1碗份量，飲用時加入適量紅糖即可。
功效: 如果在產後出現怕泠，且有少許感冒跡象，口淡無味，以及有頭痛、流鼻水的情況出現，則適宜飲用。

(4) 首烏紅棗合桃茶
材料: 首烏五錢、去核紅棗二十粒、合桃一兩。
做法: 將所有材料以8碗水煲滾即可飲用。
功效: 可幫助產後脫髮的情況，合桃本身有補腦作用。

(5) 紅棗圓肉代茶
材料: 去核紅棗二十粒、黨參半兩、圓肉五錢、北芪五錢(若剖腹生產者，不宜加入北芪，因為北芪行氣，會令傷口復合不佳)。
做法: 將所有材料用慢火煲，水滾後煲半小時即可飲用。
功效: 補中益氣、補血

懷孕是一件快樂事，但往往孕婦在懷孕期間都會犯到不同的錯誤，媽媽百寶袋提提您以下是孕婦最常有錯誤想法。

1. 有病不用藥，怕影響胎兒
懷孕時期並不是不可用藥，其實大部份藥物對胎兒都是安全的，所以孕期患病還是要在醫生指導下正確服藥，以避免導致病情惡化影響胎兒。

2. 不適當的節食
有些媽媽擔心自己分娩後會變得肥胖，故懷孕期間不敢多吃，有的甚至比平時吃得還要少，其實媽媽營養攝取不足是會影響到胎兒生長發育的迅速及需要，對胎兒後天也會造成損害。

3. 過份進食以致營養過剩
相反地有些孕婦就認為吃得越多越好，營養越豐富對胎兒就越有利，但其實媽媽在懷孕期間若營養過剩會造成體重增加過快，這樣對胎兒及媽媽都會做成不良影響，這也是媽媽產後發胖的原因之一。

4. 妊娠晚期遠行
孕婦在接近預產期時仍去外地旅行，這是相當危險的，故應盡可能避免遠行。

5. 不控制情緒
其實媽媽在懷孕期間切勿忘記保持身心健康，因發脾氣、焦慮、憂愁等的惡劣情緒不僅直接影響孕婦的飲食和健康，還會對胎兒造成有害的影響，故懷孕期間要保持心境開朗。

6. 嗜煙或洒
孕婦若在懷孕期間大量吸煙或酗酒，有機會會導致畸胎，故媽媽在懷孕期應戒煙及酒。

7. 確定妊娠後，不按期進行產前檢查
孕婦不可以嫌麻煩等的原因，不按期進行產前檢查，這樣會引致不能及時發現胎兒異常的問題。

媽媽百寶袋提提您，記得要早點買齊以下走佬袋所需物品!

(I) 媽媽所需用品

證件：
1.身分證
2.丈夫的身分證副本
3.產科覆診證
4.醫生介紹信 (如有)
5.母嬰健康院產前覆診咭及記錄咭

衛生及個人用品:
1.牙刷、牙膏及漱口杯
2.大毛巾、小毛巾
3.洗面及護膚用品
4.沐浴露、洗頭水
5.消毒藥水、棉花
6.產婦衛生巾
7.廁紙、盒裝紙巾、消毒濕紙巾
8.鏡子、梳
9.睡衣、晨褸及外套或披肩
10.襪子、拖鞋
11.餵母乳用之胸圍
12.內褲 (透氣網褲或即棄內褲)
13.防漏乳墊
14.產後束腹帶
15.傷口洗滌器、小盆子
16.出院時穿的衣服

(II) 嬰兒所需用品
1.初生嬰兒紙尿片
2.尿布墊
3.凡士林或嬰兒潤膚露/潤膚油
4.濕紙巾
5.棉花球、棉花棒
6.紗巾
7.奶粉及奶瓶
8.嬰兒衣服、手套、腳套、帽、包被
9.連身衣、長袍、夾棉外衣、開胸綁帶的棉質內衣

(III) 其他用品
1.保溫杯
2.手提電話及充電器
3.小密碼鎖及鎖匙

執齊以上清單的走佬用品，媽媽就可以放心去迎接小生命的來臨 : D